Modifikácia techniky pozornosti: vlastnosti a použitie

Apríl 2, 2024

Hoci existuje viacero teórií, dnes ešte stále neexistuje jasná a univerzálna definícia pojmu pozornosti. Avšak s absolútnou istotou je známe, že tento základný kognitívny proces má prvoradý význam pri vzniku a udržiavaní duševných porúch a najmä pri úzkostných poruchách.

V nasledujúcich riadkoch budeme vystavení dôsledok, ktorý má technika modifikácie Attention Bias , nová pozorná psychologická metóda určená na liečbu sociálnej úzkostnej poruchy alebo sociálnej fóbie.

Súvisiaci článok: "4 rozdiely medzi plachosťou a sociálnou fóbou"

Starostlivosť a liečba duševných porúch

Ako uvádza Shechner a kol. (2012) je pozornosť základným procesom, ktorý zahŕňa rôzne kognitívne funkcie, ktoré umožňujú mozgu uprednostňovať spracovanie určitých informácií. Skutočnosť, či navštevujete alebo nie určité stimuly alebo informácie, môže ovplyvniť vývoj osoby, pretože Pozornosť je základom pamäti a učenia , Môžete sa učiť a zapamätať si skúsenosti, na ktoré sa zúčastňujete.

Podľa DSM-5 (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch) sa sociálna fóbia vyznačuje "intenzívnym strachom alebo úzkosťou v jednej alebo viacerých sociálnych situáciách, v ktorých je jednotlivec vystavený prípadnému vyšetreniu inými ľuďmi" ,

Človek cíti strach, aby sa správal určitým spôsobom, ktorý môže byť hodnotený negatívne tým, ktorí sú okolo nej. Chcem povedať, má strach byť súdený inými a odmietnutý za jej výkon v situácii, ktorá zahŕňa niekoľko ľudí. Tieto situácie sa môžu pohybovať od rozhovoru so značným publikom až po jednoduchý rozhovor s niekým, koho poznáte.

Najmi, Kuckertz a Amir (2011) ukázali, že ľudia s úzkosťou sa selektívne zúčastňujú na zložkách životného prostredia, ktoré považujú za hroziace, nezúčastňujú sa zvyšku prostredia, v ktorom by mohli nájsť neutrálne alebo pozitívne prvky. Toto pozorované zaujatosti často vedie k chybným hodnotovým úsudkom, ktoré vedú k zvýšenému úzkosti a dlhodobému pretrvávaniu poruchy.

Napríklad, ak osoba so sociálnou poruchou úzkosti robilo ústnu prezentáciu publikum 20 ľudí, hoci 16 ľudí venovalo pozornosť prezentácii a prejavilo záujem, ak sa jedna osoba zívala, iná hrávala s telefónom a inými dvaja hovoria medzi sebou, rečník by sa len pozrel na tieto posledné kroky, vykladal, že ich popravy sú katastrofálne a nudné, čo vedie k zvýšeniu úzkosti a teda k nárastu pravdepodobnosti vzniku chýb a zhoršovania ich výkonu, sprevádzaných väčším pretrvávajúcim strachom z verejného prejavu v budúcnosti.

Naopak, ak človek netrpia sociálnymi úzkosťami, správanie týchto štyroch jednotlivcov by mohlo prísť bez povšimnutia a on by ho interpretoval ako nedostatok spánku a / alebo záujem o predmet týchto osôb a nie ich vlastnou popravou.

Možno vás zaujíma: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristiky"

Modifikácia zaujatosti pozornosti

V tejto súvislosti Amir et al. (2009) virtuálnu techniku na opravu tejto pozornej zaujatosti , Pacient je poučený, aby stál pred počítačom a čo najrýchlejšie určil vzhľad písmen "e" alebo "f" a snažil sa nepoužívať chyby pomocou myši (ľavé tlačidlo "e", pravé tlačidlo "f" ) počas viacerých pokusov.

Kľúčom je, že počas všetkých pokusov, pred objavením listu sú prezentované dva obrazy tvárí : tvár s neutrálnym výrazom a tvár s výrazom znechutenia alebo odmietnutia. Pri 80% pokusov sa vždy objaví písmeno "e" alebo "f", na ktorom bola neutrálna tvár predtým umiestnená. Týmto spôsobom, aj keď nie je uvedený výslovný rozkaz o tom, že sa nezúčastní tváre odmietnutia, človek sa nevedome učí nevenovať pozornosť podnetom, ktorému sa obáva.

Napriek jednoduchosti techniky dokázali títo autori v 8-tich zasadnutiach 20 minút počas 4 týždňov, že 50% pacientov so sociálnou fóbou znižuje obe symptómy a nemôže byť diagnostikované podľa kritérií DSM. Iní autori ako Boettcher a spol. (2013) a Schmidt a kol. (2009) získali podobné výsledky vo svojich pokusoch .

Táto technika nie je bez sporov

Podľa Amir, Elias, Klumpp a Przeworski (2003) skutočné zaujatosť v úzkostných poruchách a konkrétne sociálna úzkosť nesmie byť hypervigilantné vo vzťahu k hroziacim podnetom - pretože odhaliť tie veci, ktoré nás môžu potenciálne ublížiť zaujatosť, ktorú všetci ľudia zdieľajú, a to nám pomohlo prežiť tisíce rokov -, ale to akonáhle sú tieto hrozby zistené, nemôže ich osoba ignorovať .

Z tohto dôvodu je zaujatosť, ktorá spôsobuje pretrvávanie tejto poruchy, nemožnosť "oddeliť" pozornosť od hrozby a zmena pozornosti zameranej na pozornosť by sa snažila odstrániť túto nemožnosť.

Nedávne dôkazy však naznačujú, že výhľad je oveľa komplikovanejšie, ako by sa to mohlo zdať ako prvé , Klump a Amir (2010) zistili, že návrhom úlohy riešiť ohrozujúce skôr než neutrálne tváre je aj pokles úzkosti. Yao, Yu, Qian a Li (2015) vykonali rovnaký experiment, ale použili geometrické postavy namiesto emocionálnych podnetov a tiež pozorovali pokles subjektívnej úzkosti účastníkov.

Cudeiro (2016) sa pokúsil zmerať starostlivú zaujatosť zaangažovanosti prostredníctvom experimentálnej paradigmy pohybov očí a nedosiahol presvedčivý dôkaz, že skreslenie skutočne existovalo, alebo aspoň mohlo byť merané empiricky.

Stručne povedané, stále nie je jasné, ktorý z týchto mechanizmov účinkuje , Budúci výskum bude musieť smerovať k replikácii štúdií účinnosti a určeniu týchto možných mechanizmov účinku.

Bibliografické odkazy:

Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. a Przeworski, A. (2003). Pozorné zaujatosť voči hrozbe v sociálnej fóbii: uľahčenie spracovania hrozieb alebo ťažkostí odpojenia pozornosti od hrozby? Výskum a terapia správania, 41 (11), 1325-1335.
Amir, N., Beard, C., Taylor, C.T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M. a Chen, X. (2009). Pozorné vzdelávanie u jedincov so všeobecnou sociálnou fóbou: Randomizovaná kontrolovaná štúdia. Journal of consulting and clinical psychology, 77 (5), 961-973.
Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E.A., Browning, M., MacLeod, C., a Carlbring, P. (2013). Modifikácia zaujatosti zameraná na internet pre sociálnu úzkosť: randomizované kontrolované porovnanie výcviku smerom k negatívnym výsledkom a tréning smerom k pozitívnym podnetom. PLoS One, 8 (9), e71760. dva: 10.1371 / journal.pone.0071760.
Cudeiro González, J.A. (2016). Modifikácia zaujatosti pozornosti u úzkostných porúch: prístup k vysvetľujúcim mechanizmom. Minerva, 1-40
Klumpp, H. a Amir, N. (2010). Predbežné štúdium pozornosti na tréning a neutrálne tváre na úzkostnú reaktivitu voči sociálnemu stresu v sociálnej úzkosti. Kognitivní terapia a výskum, 34 (3), 263-271.
Schmidt, N.B., Richey, J.A., Buckner, J.D. a Timpano, K.R. (2009). Pozorovací tréning pre všeobecnú sociálnu úzkostnú poruchu. Journal of abnormal psychology, 118 (1), 5-14.
Shechner, T., Britton, J.C., Perez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N.A., ... a Pine, D.S. (2012). Pozornosť zaujatosti, úzkosť a vývoj: smerom k hrozbám alebo odmeňovaniu? Depresia a úzkosť, 29 (4), 282-294.