Čo robiť pred kamarátmi, ktorí vás ignorujú, v 5 krokoch
Priateľstvo má mnohokrát rozptýlené hranice. Niektorí priatelia sa musia navzájom vidieť takmer každý deň, aby sa cítili dobre a iní môžu ísť tým, že sa raz raz ročne uvidia.
Práve z tohto dôvodu sa niekedy objavujú nejednoznačné situácie alebo v ktorých sa mierny konflikt zapletie a prekladá sa do odmietnutia hovoriť, aby sa to vyriešilo. To je to, čo sa stane, keď jeden priateľ ignoruje druhého , alebo keď sa obe navzájom ignorujú. Vzhľadom na tento typ skúseností je ťažké vedieť, čo robiť a ako zmeniť situáciu, alebo dokonca vedieť, či je vhodné investovať úsilie o presmerovanie.
- Súvisiaci článok: "Ako vyjadriť pocity a spojiť sa s niekým v 6 krokoch"
Čo mám robiť, keď ma niekto ignoruje?
Keď sa objavia situácie v izolácii tohto typu, nemali by sme zostať s našimi rukami prekríženými; čím viac času prechádza, tým viac sa problém môže zhoršiť, a hoci je pravda, že ho možno vyriešiť faktami, ktoré sú pre nás vonkajšie, je lepšie, aby sme nepokúšali osudu.
Takže postupujte podľa týchto tipov a prispôsobte ich vášmu prípadu, aby ste maximalizovali šance objasnenia problému a objavili sa zmierenie.
1. Objektívne analyzovať situáciu
Po prvé, prestanete premýšľať ak máte naozaj obavy , Niekedy môže strach z osamelosti alebo odmietnutia spôsobiť videnie ilúzií, falošných situácií "nebezpečenstva" a izolácie. Napríklad, pokúste sa odhadnúť v týždenných hodinách alebo minútach za deň, ako často budete s touto osobou komunikovať, a ak je to oveľa menej, než to, čo býval bežné po celé mesiace.
2. Buďte záujem o možné príčiny
Neistota a nepohodlie, ktoré vznikajú, keď nás priateľ ignoruje, môžu spôsobiť, že sa cítime dostatočne zle. Na jednej strane existujú pochybnosti ak táto náhle zastavená komunikácia medzi dvoma ľuďmi vďačí za niečo, čo sa stalo (napríklad druhá sa cítila ako urážka niečoho) alebo niečo, čo sa zastavilo (napríklad dokončenie tried, pričom univerzita bola jediným priestorom, ktorý bol zdieľaný). Môže to byť samozrejme aj kombinácia vyššie uvedených.
Preto, aby sme tento problém vyriešili, prvá vec je preskúmať možné príčiny, ktoré ho spustili, aj keď na začiatku máme málo informácií. Aby sme to urobili, musíme urobiť malé počiatočné vyšetrovanie, ktoré bude odmietnuť alebo potvrdiť akékoľvek podozrenie, ktoré máme o tom, čo sa deje, a potom požiadať inú osobu priamo o to, čo sa stane s ním, výberom vhodného času a miesta. a ktoré umožňujú hovoriť úprimne a súkromne.
3. Analyzujte, čo sa stane
V tejto fáze musíme premýšľať o tom, čo je o tomto prípade známe, a uvidíme, či sme v ňom mali nejakú zodpovednosť. Urobili sme niečo, čo dáva dôvody prerušiť dohodu? Má druhá osoba pocit zlého za niečo zlé, čo sme urobili? Nezabudnite, že v prípade, že je to z dôvodu zlého konania z našej strany, tieto ústupky sú niečím, čo nám pomáhajú premýšľať o dôsledkoch toho, čo robíme , jeho účinky na iných ľudí.
Musíte byť ale bez viny. Nakoniec, nie vždy, keď sa ostatní cítia zle, niečo, čo robíme, je našou zodpovednosťou.
- Možno vás zaujíma: "Ako myslieť logicky denne: 8 tipov"
4. Rozhodnite sa, či priateľstvo má zmysel
Keď priateľ zastaví hovoriť s nami, dáva nám informácie o tom, čo očakávajú od tohto odkazu a prečo sa týka nás. Takže sa musíte zastaviť a zistiť, či máte naozaj dôvody, aby ste s nami prestali hovoriť alebo nie, berúc do úvahy, že to spôsobuje riziko straty tohto priateľstva.
Ak si myslíte, že ide o veľmi extrémne opatrenie a že neexistujú žiadne oprávnené dôvody na to, je to úplne legitímne prehodnotiť, či je vhodné pokračovať v tom, že sa o túto osobu obávajú pre ktoré sa zdá, že existuje skôr málo.
Ak dospejete k záveru, že nie, alebo dokonca, že ide len o stratégiu, aby ste sa cítili vinnými a že ste za sebou, vytvárajúc závislosť, možno budete musieť prejsť fázou smútku a smútku, ale aby ste Účty, ktoré určite prekonáte.
5. Zastavte hovor
Ak zatiaľ vašou úlohou je osoba, ktorá zhromažďuje informácie, teraz je čas vytvoriť, navrhnúť. Zostaňte so svojim priateľom a priateľom a nechajte ich vyjadriť. Potom sa vyjadrite. Vyjednávanie riešenia je dôležité, aby ste sa v tomto priateľskom vzťahu cítili dobre.
Ak to iná osoba nechce, zvážte, do akej miery chcete naďalej trvať na tom, aby ste opravili veci, a akonáhle to bude hotové, informujte druhú osobu o čase, keď sa prestanete pokúšať hovoriť a predpokladáte, že priateľstvo sa rozhodne skončilo.Aj keď je to ťažké, je potrebné, aby bolo jasné, kedy bola dlhopis znížená tak, aby sa o tom nepokúšala premýšľať, zahŕňajúce nádeje, ktoré iba vedú k frustrácii.
