Čo robiť, keď náš partner mení svoj postoj
Všetci chceme byť milovaní osobou, ktorú milujeme , A práve toto zistenie, že zvláštne niekoho, kto nás veľmi motivuje a s kým chceme stráviť zvyšok našich životov, nás robí cítiť plné a šťastné. Ale romantický život ako pár nie je vždy ľahký a môže sa stať, že náš partner v priebehu času mení svoj postoj k nám.
Príčiny tohto správania môžu byť veľa a nie je vhodné vyvodiť závery bez toho, aby si boli istí, čo sa v skutočnosti deje. V takýchto prípadoch je dôležitá komunikácia, ale aj pozorovanie, pretože niekedy sa nemôžeme spoliehať len na slová, ale správanie inej osoby vo vzťahu k nám nám veľa povedať.
Medziľudské vzťahy sú zložité, najmä ak sa ocitáme v týchto situáciách, v ktorých sa naše emócie nezhodujú s logikou. Schopnosť dialógu, rešpektu, tolerancie atď. Sú prvky, ktoré nám pomáhajú budovať dôveru. ale, Čo robiť, keď náš partner zmení svoj postoj k nám? Na túto otázku odpovieme v nasledujúcich riadkoch.
- Súvisiaci článok: "14 typov párov: ako je váš vzťah?"
Prečo náš partner zmenil svoj postoj?
Jedna z najviac bolestivých situácií, ktorými môžeme prejsť, keď sme v páre, je, keď sa vzťah ochladí a príznaky náklonnosti zmiznú. Všetci sa chceme cítiť milovaní, ale v priebehu času sa vzťah môže ochladiť, a to nevyhnutne neznamená, že neexistuje žiadna láska a že láska je u konca. Habituácia je vo vzťahoch častým javom, a preto odborníci odporúčajú, aby ste sa vo vzťahu usilovali o to, aby ste sa o to postarali a pracovali na každodennom základe.
Ale časom sa všetko mení, aj pocity. Niekedy je tiež potrebné pripustiť, že intenzita počiatočného nasadenia môže viesť k vyspelejšej láske, o ktorej sme hovorili v našom článku "Staršia láska: prečo je druhá láska lepšia ako prvá?" A možno nie byť tak intenzívny, ale je autentickejší. Tento pocit je zvyčajne normálny, takže nie je vhodné vyvodiť závery z miesta. Vo väčšine prípadov je možné pochopiť, či existuje láska medzi dvoma ľuďmi.
Na druhej strane dôvod pre zmenu postoja vášho partnera môže byť jednoducho výsledkom stresu, zlého kúzla v práci, niečo, čo môže ovplyvniť vzťah a ktoré sa zmenia, keď sa problémová situácia zlepší. Ďalšou príčinou zmeny postoja vášho partnera môžu byť bežné konflikty, ktoré by spôsobili eróziu vo vzťahu a demotiváciu členov. Niečo, čo by mohlo odvtedy viesť k prehodnoteniu situácie a dokonca by mohlo zhoršiť tento prvotný pocit .
Čo robiť, keď náš partner mení svoj postoj
Ako vidíte, zmena postoja nie je vždy vážny problém, ale môže sa stať, že existujú faktory, ktoré ovplyvňujú (tretia osoba) a ktoré môžu zmeniť vzťah na toxické. Bez ohľadu na príčinu, ak sa váš vzťah partnera voči vám zmenil, môžete si pozrieť tipy uvedené nižšie .
1. Snažte sa byť katastrofálny
Je veľmi časté, že v takejto situácii máme tendenciu dramatizovať a vyvodzovať závery skôr. To zvyšuje nedôveru a vedie nás k bludnému kruhu, z ktorého je ťažké odísť. Vyhnite sa ruminácii a tým myšlienkam, že to, čo robia, je zvýšenie konfliktu. Niekedy skutočnosť nemá nič spoločné s tým, čo si myslíme.
2. Vyhnite sa mentálnym hrám
Keď vstúpime do tohto začarovaného kruhu, terén je čoraz bujnejší. To spôsobuje, že členovia vzťahu sa vzdialenosťami namiesto toho, aby sa blížili. Ak je vec taká vážna, ako si predstavujete, to, čo môže spôsobiť, je to, že sa vzťah zhorší, a preto skončí zničenie niečoho, čo nebolo také závažné. Buďte preto zrelí a prispôsobte si svoje správanie, aby ste dostali ich pozornosť .
3. Pozorujte situáciu a analyzujte správanie obidvoch
Okrem vyhýbania sa mentálnym hrám, Je vhodné, aby ste pozorovali situáciu, ale objektívne , To tiež zahŕňa pozorovanie vášho správania a analýzu vášho postoja, pretože váš spôsob, ako robiť veci, môže mať vplyv na to, ako váš partner cíti.
4. Buďte empatickí
Ak vezmeme do úvahy predchádzajúci bod, je vhodné byť empatický , To znamená, že ak si myslíte, že by ste mohli mať nejakú vinu vo vašej zmene postoja, musíte byť empatický a dať si na svoju kožu. To je najlepší spôsob, ako byť vo svojich rozhodnutiach objektívne.
5. Porozprávajte sa so svojím partnerom
Akonáhle ste postupovali podľa vyššie uvedených krokov, je vhodný čas na rozhovor s partnerom , Komunikácia je kľúčovým prvkom pre pochod akéhokoľvek sprievodu alebo manželstva.Preto je nevyhnutné, aby váš partner a vy vyjadrili, čo si o sebe navzájom cítite, a ak došlo k nedorozumeniu, hovorte zrelým spôsobom,
6. Požiadajte o rešpekt
V prípadoch, keď váš partner nie je s vami úprimný, alebo poznamenáva, že ste neúctivý , musíte si uvedomiť rešpekt. Je vždy možné, že vaša zmena postoja nezávisí od vás priamo.
7. Rozhodnite sa
V takom prípade, ak si myslíte, že váš partner vás nerešpektuje, je čas rozhodnúť. Ak sa po jeho rozprávaní s ním stretnete s obranou, môžete s týmto vzťahom hrať alebo rozčarovať. Ak táto situácia trvá veľa, možno by ste mali prehodnotiť, či naozaj chcete zostať tam alebo nie .
