yes, therapy helps!
Prečo nám mnohí ľudia zlyhajú a ako sa im vyhnúť

Prečo nám mnohí ľudia zlyhajú a ako sa im vyhnúť

Apríl 1, 2024

Jednou z prvých ponaučení, ktoré sa učíme pri vstupe do dospelosti, je to, že spravodlivosť je niečo, čo ľudstvo vytvára, nie princíp, ktorý riadi prírodu. Okrem niektorých náboženských a zjavne metafyzických konceptov, ako je karma, predpokladáme, že normálne je, že musíme bojovať, aby sme spravodliví, namiesto toho, aby sme to robili sami.

Ale vede to to neznamená určité problémy osobných vzťahov stali menej frustrujúce Vzhľad v našom živote ľudí, ktorí nás zlyhajú, keď veríme, že by mohli byť pre nás k dispozícii, je jednou z tých nepríjemných skúseností, pred ktorými vždy nevieme, ako reagovať.


  • Súvisiaci článok: "Polovica našich priateľstiev sa nemusí vrátiť podľa štúdie"

Keď osobné vzťahy nás sklamali

Stalo sa to všetkým nás; Existujú ľudia, s ktorými, napriek tomu, že máme dobré chvíle a rozhovory plné úprimnosti, skončíme tým, že sa vzdáme od toho, že nebudú tam, keď ich potrebujeme najviac. Dokonca aj po tom, čo sme im urobili dôležité uprednostňovanie.

Zklamání, ktoré sa v týchto prípadoch vyskytlo, nie je zvyčajne príčinou vzdialenosti, ale ďalší dôsledok tejto malej zrady , Avšak v týchto chvíľach si väčšinou pamätáme, že technicky nemusia iní vyhovovať našim očakávaniam. Pre niečo, čo sú úplne nezávislé od nás, neexistujú, aby uspokojili naše potreby. To, že ako deti máme rodičov, ktorí povzbudzovali kroky a penalizovali ostatných, neznamená, že príroda automaticky rozdeľuje ceny a tresty. Je fakt, že sa uprednostňujú nemusia byť vrátené.


Ale ... mali by sme sa uspokojiť s týmto vysvetlením? Keď si to uvedomíme ľudia, ktorí neuspeli, začínajú byť podozrivo početní , Nie sú tu ďalšie vysvetlenia okrem náhody?

Prečo je pre mňa skoro nikto?

Je dôležité pochopiť, že v každom osobnom probléme sú príčiny (nie nevyhnutne viny) v sebe a v kontexte, v ktorom žijeme. Keďže chápeme druhý faktor, je potrebné skúmať prípad od prípadu, potom uvidíme dve možné vysvetlenia týkajúce sa druhého faktora. Obaja to naznačujú možnosť zlepšenia situácie .

Zaujatosť voči toxickým vzťahom

Môžeme mať zaujatosť obzvlášť ocenia spoločnosť profil ľudí že sa jednoducho venuje veľmi málo vzťahov pár alebo priateľstva. Ľudia s povrchným šarmom, ktorí sú veľmi priateľskí, ale vždy si udržiavajú svoju vzdialenosť, aby sa nezapájali do problémov iných ľudí. Alebo jednoducho ľudia extrémne individualistickí a nie veľmi osamelí, že vzhľadom na ich vzpurný vzhľad nájdeme atraktívne.


Ak budeme venovať veľa času a úsilia na vytvorenie priateľstva na nadviazanie kontaktu s týmito ľuďmi, budeme v strednodobom a dlhodobom horizonte viac frustrovaní, kým dobrá časť ľudí, s ktorými spájame, začne zlyhať.

Preto je to dobré zohľadniť možnú existenciu týchto predsudkov a presmerovať poslanie stretnutia ľudí s inými ľuďmi alebo so sociálnymi kruhmi. Snáď predsudky a malá rozmanitosť miest, s ktorými sa spájame s ostatnými, obmedzujú naše možnosti poznať ľudí, ktorí sa s nami dobre hodia.

  • Možno vás zaujíma: "23 známok, že máte" toxický vzťah "ako pár"

Naučiť sa byť tam pre seba

Dobré a zlé nie sú dva prvky úplne oddelené od seba. Obaja závisia vo veľkej miere od kontextu osoby, ktorá ich reprodukuje prostredníctvom svojich činností. Napríklad to nie je to isté, že ukradnúť byť súčasťou strednej triedy, ako to robiť v žobraní. Berúc to na pamäti, rozumieme, že tí istí ľudia, ktorí úplne ignorujú naše potreby, sa o nás nestarajú sa môžu stať našimi veľmi dobrými priateľmi v inom kontexte .

A čo robí toto potenciálne priateľstvo, je iba skúsené ako niečo úplne povrchné? Okrem iného to môže súvisieť problém sebavedomia a asertivity .

Ak iní vnímajú, že si nemyslíme, majú tendenciu napodobňovať naše správanie, pretože sme sami sebou najlepší odborníci. Časť neprítomnosti ľudí, ktorí nás sprevádzajú a podporujú, môže byť preto, že vysielame signál, že to robí príliš veľa.

Napríklad, ak sa systematicky vzdávame obhajoby našich názorov alebo sa bráime pred nekalou kritikou, myšlienka, že komunikujeme, je to, že odďaľovanie je náš spôsob života a v dôsledku toho nikto nesmie obetovať čas a úsilie na to, aby nás podporoval, pretože na prvom mieste Nerobíme to, ani my.

V každom prípade musíme byť jasné, že hoci zodpovednosť za zlepšenie našej sebaúcty a asertivity je naša, to neznamená, že je to aj vina za to, čo nám ostatní robia. V skutočnosti je možné, že problém sebaúcty vznikol z nespravodlivého správania sa druhých voči nám a že odtiaľ vznikol bludný kruh sebarealizačných proroctví (ostatní nás berú veľmi vážne, pretože predpokladáme, že bude robiť).


Dominion (2018) - full documentary [Official] (Apríl 2024).


Súvisiace Články