yes, therapy helps!
Prečo niektorí ľudia nemôžu povedať ľúto

Prečo niektorí ľudia nemôžu povedať ľúto

Január 27, 2022

Ak akceptujeme skutočnosť, že nikto nie je dokonalý, musíme tiež prijať, že každý deň nikto nemá dôvod sa ospravedlniť. Buď tým, že urobíme nesprávne rozhodnutia, neschopnosťou alebo zlým konaním, je veľmi časté, že to, čo robíme, spôsobuje nepríjemný pocit v niekoho inom, alebo má schopnosť mu ublížiť.

Za normálnych okolností je všetko vyriešené tým, že žiada o odpustenie, a väčšinu času je všetko vyriešené týmto jednoduchým spôsobom. Existuje však malá časť ľudstva, ktorá o tejto možnosti zrejme nevie. Niektorí ľudia úplne nemôžu povedať "Je mi ľúto" , Prečo sa to deje?

  • Súvisiaci článok: "Ako požiadať o odpustenie: 7 kľúčov na prekonanie pýchy"

Neschopnosť požiadať o odpustenie, keď hráte

Jazyk je niečo úžasné: vďaka nemu sa konflikty, ktoré sa môžu spleť a spôsobujú nepríjemné pocity a bojujú roky, sú vyriešené krátkou výmenou fráz. Stáva sa to preto, že prostredníctvom slov redukujeme hranicu neistoty o tom, čo si myslí druhá osoba, čo je veľmi dôležité pri riešení tohto druhu problémov.


Napríklad "Je mi ľúto", je to veľký krok: niekto si uvedomuje, že konal zle, na úkor blahobytu inej osoby (alebo skupiny), čo otvára možnosť kompenzovať nejakým spôsobom , Bez ohľadu na to, či sa táto možnosť využíva na kompenzáciu, bolo vykonané minimum spravodlivosti.

Avšak, takže kedykoľvek niekto urobí niečo zlé a je si vedomý, že sa ospravedlňuje , podmienka, ktorá sa takmer nikdy nevyskytuje, by mala byť splnená: racionalita prevažuje nad pocitmi. V praxi existujú ľudia, ktorí dokonca vedia, že by mali požiadať o odpustenie, to nemôžu urobiť ... bez toho, aby vedeli prečo.


Takže ... prečo sú ľudia, ktorí tak ťažko priznávajú ostatným, že urobili chybu, že to cítia, keď vedia, že je to tak, a cítia sa zle? Existujú rôzne dôvody, ale všetky sú príbuzné a majú čo do činenia so zlým ovládaním sebaobrázky .

  • Možno vás zaujíma: "Odpustenie: mal by som alebo nemala odpustiť tomu, kto ma ublížil?"

Potreba zachovať sebavedomie

Všetci ľudia vytvárajú vlastnú identitu zo série myšlienok a presvedčení o sebe. Tento súbor opisov "I" sa nazýva seba-koncept, alebo sebapoľovanie. Tento obraz si dovoľuje, aby sme neostali slepí, pokiaľ ide o vzťah s ostatnými a okolitým prostredím, s určitou predstavou o tom, aké sú naše charakteristiky, slabosti a silné stránky.


Avšak, vlastný obraz nie je zbierka informácií zhromaždených chladne a objektívne , Naopak. Pretože to, čo sa hovorí v sebaobrázke, je samo seba, všetky tieto viery majú zjavný emocionálny dopad na človeka.


To znamená, že všetko, čo naznačuje slabosť, neschopnosť alebo nespoľahlivosť pri rozhodovaní, má vplyv na sebaúctu, čo je hodnotový aspekt vlastného obrazu, ktorý hovorí o hodnote seba samého v porovnaní s normami, ktoré sme sa pozrieť (a môže byť viac-menej úspešný). Existuje mnoho situácií, ktoré môžu ohroziť sebaúctu , a mnohokrát, žiadosť o odpustenie je jedným z nich.


Krehká vlastná koncepcia

Niektorí ľudia majú taký jemný obraz, že jednoduché rozpoznanie chyby môže spôsobiť, že ich sebadôvera klesne, avšak bezvýznamná je chyba, ktorá je rozpoznaná. Ak niekto z nás vie, že sme urobili chybu a konali sme neoprávnene, môže byť obraz seba samozrejme chránený, pokiaľ nerozpoznáme chybu nahlas. Môžeme hrať, aby sme zamaskovali chybu iného, ​​obviňovať niekoho iného alebo jednoducho, aby sme neoznačili ten pocit viny, ktorý cítime.

Ak však žiadame o odpustenie, všetky tie myšlienky a pocity spôsobené vzniknutou chybou sú automaticky označené ako to, čím sú: našou zodpovednosťou. A v druhej chvíli sa musíme zaoberať skutočnosťou, že naša seba koncepcia nemôže naďalej existovať tak, ako tomu bolo.


Ak je chyba, pre ktorú žiadame o odpustenie, malá, môže to znamenať, že sme schopní robiť malé chyby, o ktoré sa nám nestaráme a za ktoré sa neospravedlňujeme. Ak je to vážna chyba, môže to znamenať radikálnu zmenu v spôsobe, akým vidíme sami seba. Samozrejme, väčšina z nás nemá príliš veľa ťažkostí, keď príde na to, že prosba o odpustenie je niečo, čo hovorí o nás dobre a čiastočne spôsobuje, že chyba je oslabená. ale existujú tí, ktorí si nemôžu dovoliť, aby svoje seba-koncepcie v centre pozornosti , vystavte ju najmenšiemu poškriabaniu.

  • Možno vás zaujíma: "Prečo sa ženy ospravedlňujú viac ako muži"

Poníženie alebo kognitívne disonancie

Je jasné, že niektorí ľudia nepožadujú odpustenie jednoducho preto, že nemyslí na blaho druhých, alebo preto, že sa domnievajú, že z inštrumentálnej logiky, hovoriac "Prepáč," nie je prínosom: myslieť napríklad na niekoho, kto má tendenciu psychopatia, že keď vystúpite z autobusu, tlačí niekoho, kto znova neuvidí.

Avšak, medzi tými, ktorí sa nemôžu ospravedlniť napriek tomu, že sa cítia zle , najčastejšie je, že je daná jedna z dvoch možností: alebo spájajú ospravedlnenie s ponižovaním, s ktorou ich sebaúcta nedokázala znášať niečo také, ale nemajú ani možnosť vyjadriť svoje pokánie, alebo majú určité delirium veľkosti.

V druhom prípade rozpoznanie chýb prichádza tak, že je v rozpore s jeho sebapoľovaním, že žiadosť o odpustenie by viedlo k prehodnoteniu mnohých aspektov o jeho vlastnom živote ao vzťahoch s ostatnými: to je fenomén známy ako kognitívna disonancia.

V každom prípade je jasné, že vedieť, ako požiadať o odpustenie v čestnom zmysle, je list, ktorý hrajú ľudia s vysokou emocionálnou inteligenciou. Nerobte to, ak nemáte príčiny, ale keď viete, že je to správna vec, stáva sa jednoduchou záležitosťou vedieť, ako spravovať svoje vlastné pocity (a vedieť, ako túto schopnosť komunikovať s ostatnými).


Julia Sweeney Letting Go Of God (Január 2022).


Súvisiace Články