yes, therapy helps!
Zdravá závisť: čo je a prečo nie je tak

Zdravá závisť: čo je a prečo nie je tak "zdravá"?

Septembra 17, 2021

Mnohokrát sa hovorí o dvoch druhoch závisti: čistá závisť, založené na nepriateľstve voči ostatným a zdravú závisť, z ktorých v mnohých prípadoch vieme, že z nejakého dôvodu nie je tak škodlivý ako druhý.

Ale ... Čo je naozaj zdravá závisť a do akej miery nám môže ublížiť?

Čo je závisť?

Privolávajúc sa k najkonzistentnejšej definícii, závisť môže byť chápané ako forma chamtivosti, pocit vyvolaný našou túžbou mať niečo, čo by niekto, kto nie je my a ktorý veríme, by mal byť naším , Skutočnosť, že vidíme, ako niekto má niečo žiaduce, čo nám bolo popierané, spôsobuje nepríjemné a bolestivé pocity.


Časť tohto pocitu nepríjemnosti, ktorá vyvoláva závisť, je založená na tom, čo je známe ako kognitívna disonancia: skúmame, ako existuje rozpor medzi našou mentálnou schémou toho, ako sú veci a ako to skutočne sú, za našimi myšlienkami a presvedčeniami.

V tomto prípade, veríme, že niečo patrí nám a skutočnosť nám však ukazuje, že tomu tak nie je , Týmto spôsobom závisť nás kladie do veľmi nepohodlnej situácie: prijatie takých myšlienok o sebe (a teda o tých, ktoré súvisia s našou sebaúctou) sú príliš optimistické, alebo že veríme, že máme boli obeťami nespravodlivosti, čo musíme vyriešiť prostredníctvom nášho úsilia, aby sme mohli pristupovať k tomu, čo veríme, že máme legitímnosť nárokovať.


Život je zdravý, kontroverzný koncept

Všeobecný pojem "závisť", ktorý neodráža nuansy myšlienky zdravého závisti, je preto spojený s nepríjemnými pocitmi. Ale ... Mohol by existovať podobný jav, ktorý nevyvoláva minimálne množstvo bolesti? Je závidieť niečo úplne iné ako závisť bez ďalšieho, alebo je to jednoducho mäkšia a relatívne bezbolestná verzia tohto javu?

V roku 2015 zverejnil tím výskumníkov veľmi konkrétne vyšetrovanie na túto tému, ktoré posilňuje prvú možnosť. V tejto štúdii sa zistilo, že existujú významné rozdiely, ktoré umožňujú rozlíšiť dva druhy závisti: jeden malígny a druhý benígny.

V prvom prípade sa osoba, ktorá zažíva tento pocit, zameriava svoje myšlienky na osobu, ktorá má prístup k tomu, čo je vyhľadávané a ktoré sa nedosiahlo pre seba. Navyše ľudia, ktorí prezentujú tento druh závisti v konkrétnom kontexte, vykazujú väčšiu tendenciu radovať sa z toho, že sa niečo zlé stane človeku, na ktorého závidia. Ľudia, ktorí zažívajú zdravú alebo blahodarnú závisť, však svoje myšlienky nemenia na osobu, ktorá vlastní niečo, čo je žiaduce, ale na to, čo je vlastné a chcú pre seba.


Takže zatiaľ čo zlé závisť sa točí okolo myšlienok o "šťasti", ktoré mala iná osoba a znevýhodnenej pozícii, na ktorej ste odišli, zdravá závisť predurčuje nás, zdá sa, prijať pragmatickejší a konštruktívnejší pohľad .

Zlá zdravého závisti

Takže ... môžete uzavrieť bez toho, aby ste povedali, že zdravá závisť je najlepší možný spôsob zážitku? Je to urputný záver. Napriek tomu, že zdravá závisť môže byť menej nepríjemná než druhá, stojí za to položiť nasledujúcu otázku: Ktorý z týchto dvoch druhov závisti nám umožňuje lepšie odhaliť nespravodlivosť tam, kde existujú? Ak chýba viac výskumu, ktorý by pomohol odpovedať na túto otázku, "malígna" závist má mnoho čísel, ktoré sú tou, ktorá nás predurčuje.

Zdravá závisť tým, že sa jednoducho zameriame na to, čo chceme, môže súvisieť s neschopnosťou analyzovať kontext, v ktorom má druhá osoba prístup k zdroju obmedzenej dostupnosti, ktorý nás zbavil. Určitým spôsobom prenáša zodpovednosť za to, čo sa stalo sami, pretože niekedy nemôže byť skutočnosť, že nemôžeme niečo mať, kvôli problému, ktorý máme jednotlivo (nedostatok postoja, lenivosť atď.). ), ale môže to byť spôsobené sociálnymi problémami, ktoré nemožno zredukovať na to, čo každý človek robí sám.

Napríklad pocit závistlivosti nad osobou, ktorá má dobrú úroveň angličtiny môže byť dôsledkom skutočnosti, že v našich susedstvách školy, ktoré sme mali možnosť zúčastniť, majú vážny nedostatok zdrojov a finančných prostriedkov, ktoré nám nedovolili Naučte sa angličtinu za dobrých podmienok.

Ako vždy, Kľúčom k hľadaniu zmyslu pre určité psychologické javy je vedieť, ako kontextualizovať tento typ výskumu ktoré ich kontrastujú so štúdiami vykonávanými zo spoločenských vied.


Závist a žárlivost - jak s nimi můžeme růst? (Septembra 2021).


Súvisiace Články