Emócie: 5 emocionálnych zložiek v omáčke života
Je to pomerne jednoduchá úloha pre každého sebaúctajúceho sa človeka, ktorý sa pokúša zriadiť analógia medzi emóciami alebo pocitmi, ktoré môžeme zažiť počas nášho života a rôzne chute, ktoré ochutnávame , pochádzajúce zo zmesi potravín, ktoré tvoria našu stravu.
Táto potešenie, ktorú zažívame pri ochutnávaní vynikajúceho jedla, ktoré prechádza našimi piatimi zmyslami a vrhá nás do stavu plnosti a harmónie, čiastočne spôsobené zručnosťou veľkého šéfkuchára kombinovať a variť jedlo, môže byť podobné stavu abstrakcie, ktorá je základom kontemplácie krásnej prírodnej krajiny alebo prvých dní lásky, ktorá sa zdala nemožná.
- Súvisiaci článok: "Emocionálna psychológia: hlavné teórie emócií"
Chuť emócií
Život môže v určitých chvíľach vyvolávať aj určité chute, ako to bolo navrhnuté v nespočetných literárnych dielach, pesničkách alebo filmoch, ktoré sú súčasťou kolektívnej imaginárnej ako emocionálnej synestézie. Týmto spôsobom môžeme nájsť nasledujúce združenia:
1. Sladká
Podľa populárnej filozofie chápeme, že sladké momenty sú momenty spojené s momentmi úspechu, či už osobnými, profesionálnymi alebo podobnými. Chápeme, že človek prechádza sladkým okamihom, keď sa veci vyskytujú v súlade s ich očakávaniami alebo ešte lepšie. Môžeme túto chuť porovnať s emócie ako radosť alebo sentimentálne stavy, ako je eufória, spokojnosť, láska , atď.
2. Slaný
Povedzte, že človek je slaný (alebo "dovolenka", ktorý by povedal Andalúzijčanom) alebo ktorý má soľ, v zásade má čo do činenia s schopnosťou, ktorú má človek prekonať svoj strach, že urobí blázna seba alebo to, čo ostatní povedia. Chcem povedať, orientovať sa na zábavu v každodenných situáciách alebo skrátka, aby si mohli vychutnať určité udalosti a vedeli, ako prispieť trochu viac soli.
3. Bitter
Keď si predstavíme horkú osobu, zvyčajne si predstavujeme, že človek sa rozhnevá na svet, sťažuje sa alebo je náladový, ktorý nemá ťažkosti vyjadriť svoj hnev vpravo a vľavo. Môžeme tiež premýšľať smutné alebo melancholické osoby, ktoré sa stretávajú s ťažkosťami aby mohli mať svoj život bez ohľadu na to, či existujú objektívne faktory, ktoré ho odôvodňujú.
- Možno vás zaujíma: "73 fráz melanchólií na pochopenie tohto pocitu"
4. Pikantné
Povedal, že situácia sa stala pikantnou alebo že táto alebo oná osoba je "picantona" zvyčajne vyvoláva určitý stav vzrušenia sexuálnej povahy hlavne, súvisiace s emočným napätím príjemnej povahy , vo väčšine prípadov vyvolané situáciou "nárast tónu". Je pravda, že nemôžete povedať, že každý má pikantné, rovnako ako ľudia, ktorí buď kvôli nezkušenosti, osobným pudrom alebo niekoľkým iným faktorom, majú ťažkosti so skúsenosťou s týmto vzrušujúcim pocitom ako príjemné.
5. Kyselina
V prípade kyslej chuti, nemôžem prestať premýšľať o type humoru bez filtrov, v štýle Hugha Laurie - postavičky série "Dom" -, v ktorom samotné pocity sú vyjadrené bez toho, aby sa zohľadnili tie ostatné .
Taktiež dokonale odráža stavy tlaku, ktorými sa predkladajú určité osoby s vysokou úrovňou sebestačnosti, ktoré pociťujú úzkosť, stres alebo rôzne emočné napätie, odvodené z obsedantných štýlov myslenia v pesimistickom premonitórnom formáte.
Zaujímavé je, že tieto emocionálne stavy sú spojené s tráviacimi poruchami, najmä typu gastritídy, pálenia záhy a iných problémov psychosomatického charakteru.
Emocionálna regulácia je ako urobiť recept
Naučiť sa zvládnuť naše emócie, vedieť, ako interpretovať situácie a zmeny, ktoré život pre nás ukladá, je umenie, umenie, ktoré možno naučiť, rovnako ako veľkolepý šéfkuchár kombinuje zložky, aby obohatil jeho omáčky, môžeme sa naučiť uprednostňovať určité interpretácie našej reality , aby naše vitálne ochutnávka bola plná. Bon appetit!
