yes, therapy helps!
Predvolená neurónová sieť (RND), čo sa stane v našom mozgu, keď snívame bdelý?

Predvolená neurónová sieť (RND), čo sa stane v našom mozgu, keď snívame bdelý?

Júl 5, 2020

Zvyčajne sa prekvapuje v úplnej situácii sebareflexie, snehobudenia alebo, ako sa hovorí v Španielsku, "premýšľanie o žrebčíkoch". Aj v situáciách, keď je dostatok svetla a je možné odhaliť pohyb okolo nás, máme úžasnú schopnosť nemysliť na nič, ignorovať to, čo sa deje v bezprostrednom okolí a jednoducho byť unesené príjemným pocitom nemáme miesto na to, aby sme nasmerovali našu pozornosť.

Tieto epizódy, v ktorých sa stratíme v prúde zmätených a ťažko zameniteľných pocitov a myšlienok, sa nestanú náhodou, pretože majú normálnu funkciu nášho mozgu. Súbor častí mozgu zapojených do tejto aktivity sa nazýva Predvolená neurónová sieť (RND) a výskum uskutočnený s cieľom lepšie pochopiť túto štruktúru slúži na lepšie pochopenie toho, ako si myslíme a cítime.


Nie tak náhodný šum

Po mnoho rokov sa verilo, že mozog je orgán, ktorého úroveň elektrickej aktivity závisí v podstate od toho, či funguje na vyriešenie kognitívnych úloh alebo nie. Z tohto hľadiska by napríklad neurónové mechanizmy našej hlavy začali skutočne vynášať len v momente, keď sa pokúsime zapamätať niečo, aby sme odpovedali na skúšku, vyriešili hádanku, opatrne pozorovali osobu alebo napríklad , postupujte podľa pokynov na zostavenie nábytku.

Dievčatá: mozog stále funguje

Avšak, keď snívame, prebúdzame neuróny nášho mozgu a neustále posielajú elektrické impulzy masívnym spôsobom , Predtým sa predpokladalo, že táto neurálna činnosť v oblastiach, ktoré nesúvisia s telesnými aktivitami, ktoré nás udržiavajú nažive, je jednoduchý hluk, to znamená elektrické signály hodené náhodne a emitované nekoordinovaným spôsobom, ako je sneh, ktorý sa objavuje na obrazovke Televízor je zle pripojený k vašej anténe.


Dnes to však vieme táto elektrická aktivita ukazuje dobre definované vzory a v ňom je koordinácia , čo ukazuje, že tieto neuróny naďalej reagujú na funkciu v úplnom štádiu absorpcie. Takisto vieme, že keď začneme putovať a prestať venovať pozornosť nášmu prostrediu, náš mozog spotrebuje takmer rovnakú energiu, ako keď plníme komplexné kognitívne úlohy, ktoré musíme vedome konať: len o 5% menej .

Určitým spôsobom je náš mozog navrhnutý tak, aby sme mohli snívať a je pravdepodobné, že táto aktivita má jedno alebo niekoľko konkrétnych použití.

Tmavá energia mozgu

Vieme, že mozgová aktivita naďalej existuje, aj keď prestávame venovať pozornosť stimulom z vonkajšieho sveta. Teraz ... pre čo je táto aktivita celá? Aké nervové procesy sú tie, ktoré berú všetky zdroje, ktoré nie sú určené na riešenie otázok týkajúcich sa životného prostredia?


Doteraz sa o tejto problematike vie len málo a práve to viedlo niektorých výskumníkov, aby hovorili o "temnej energii mozgu", typ aktivácie, o ktorom je známe, že existuje, ale ktorého funkcia je neznáma .

Kde sa štandardne uskutočňuje neurónová sieť?

Avšak to, čo vieme o tejto neuronálnej aktivite, je, že je spojené s veľmi špecifickými oblasťami mozgu. Tento súbor oblastí, ktoré sa podieľajú na týchto tajomných vzorkách aktivácie, sa pokrstil s názvom Predvolená neurónová sieť, Sieť predvoleného režimu v angličtine

Inými slovami, tieto nedávne vyšetrovania to dokazujú ľudský mozog je pripravený tak, aby výrazne neznížil svoju úroveň činnosti, keď naše myšlienky spadnú na seba , Vo chvíľach, keď sme absorbovaní, vstupujeme do "predvoleného režimu", ktorý práve začíname rozumieť, a predvolená neurónová sieť je tým tkanivom nervových buniek, ktoré to umožňujú.

Prehliadanie predvolenej neurónovej siete

Predvolená neurónová sieť je rozdelená do troch zón: mediálna oblasť temporálnych, parietálnych a prefrontálnych lalokov , Tieto oblasti sa aktivujú tak či onak, v závislosti od toho, či vykonávame úlohy, ktoré vyžadujú trvalú pozornosť zameranú na meniace sa prvky nášho fyzického prostredia. Konkrétne a aj keď sa môže zdať neúspešné, predvolená neurónová sieť sa aktivuje, keď začneme brodiť a vstúpime do stavu sebapoľtu a vypne sa, keď si vyžadujú našu pozornosť úlohy súvisiace s vonkajším svetom.

Pokiaľ ide o psychologický aspekt toho, čo v predvolenom nastavení zahŕňa koordináciu neurónov neurónovej siete, vieme, že počas momentov reverie sa naše myšlienky, hoci nepresné a ťažko vyjadrené slovne (čiastočne kvôli malej pozornosti, ktorú im dávajú) , otáčať okolo myšlienky "ja" a imaginárnych situácií, ktoré by sa mohli stať v budúcnosti , viac ako revízie minulých skúseností. To nás vedie k presvedčeniu, že funkcia predvoleného režimu môže súvisieť s očakávaním udalostí a ich reakciou na tieto udalosti, aj keď táto hypotéza musí byť stále testovaná.

Čo nám predvolená neurónová sieť hovorí o cvičení snehu?

Čo vieme o neurónovej sieti zvyčajne vedie k záveru, že povaha tohto druhu "duševnej putovania", alebo myseľ putovanie, sa líši od toho, čo sme si mysleli: nejde o aktivitu, ktorá by zahŕňala výpadok veľkých oblastí mozgu a pokles koordinovanej aktivity našich neurónov, ale skôr naďalej súvisí so systematickým a rozhodným fungovaním encefalických oblastí , Inými slovami, keď snívame bdieť, náš mozog sa neaktivuje, ale vstúpi do iného stavu aktivácie.

Naša myseľ nie je určená na to, aby "zmizla"

Takže je ťažké posúdiť, do akej miery je naša myseľ prázdna, ak k tomu dôjde v našom mozgu vstupuje do druhu aktivácie, ktorá spotrebováva takmer toľko energie ako myšlienka zameraná na vonkajšie podnety .

Preskúmanie fungovania neurónovej siete v predvolenom nastavení nám môže pomôcť lepšie pochopiť to, o čom hovoríme, keď hovoríme o činnosti "snehobudenia" a prináša nám bližšie možnosť zistiť, aké užitočné aspekty fungovania mozgu súvisia s týmto súborom neurónov a prečo logika je tento typ aktivácie.


Data Analysis in R by Dustin Tran (Júl 2020).


Súvisiace Články