Myslíš na to, že si vezmeš saba? 10 prínosov pre váš život
Pojem sobotného roka nemusí byť veľmi populárny pre tých ľudí, ktorí zamieňajú život s prácou, ale pravdou je, že je to ďalší zdroj, ktorý nám môže pomôcť dosiahnuť zdravie a osobne sa rozvíjať.
bohužiaľ, Niekedy je sobotný rok zmätený jednoduchou nečinnosťou a neschopnosť naplánovať životaschopný pracovný projekt (tento je samozrejme niečo, čo nezávisí úplne od vôle alebo úsilia). Nie: výdavky na niekoľko mesiacov bez platenia práce alebo pri príležitosti formálneho vzdelávania nemusia byť plytvaním časom.
Ďalej uvidíme hlavné výhody, ktoré môžu mať ľudia, ktorí sa rozhodnú vziať sabatiku pred začatím kariéry na vysokej škole alebo s definitívnym vstupom na trh práce.
- Možno máte záujem: "Prečo študovať psychológiu? 10 bodov, ktoré by ste mali oceniť"
Výhody preberania sabatiky
Prechod z obdobia činnosti do štádia, v ktorom prevažuje voľný čas, môže viesť k určitým problémom súvisiacim s nedostatočným plánovaním a zlým hospodárením s očakávaniami.
Ale to je v mnohých prípadoch kompenzované výhodami, ktoré poskytuje sobotný rok.
1. Čas trénovať sám seba samým
Väčšina vysokoškolských titulov alebo regulované postgraduálne vzdelávanie sa orientuje na špecializácie, ktoré tak alebo onak obmedzujú rozsah vzdelávania, na ktorý si môžeme vybrať. Toto je pozitívne v mnohých aspektoch, pretože stáva sa odborníkom v niečom potrebuje zamerať sa na špecifickú oblasť vedomostí.
Slabý rok nám dovolí vydajte sa z tejto dynamiky a nechajte čas naučiť sa sama alebo pomocou kurzov "face-to-face" alebo on-line. Trvanie jedného roka nám umožňuje dostať sa dostatočne hlboko do nového predmetu, aby sme v ňom pokračovali v tréningu tým, že ho budeme kombinovať s prácou.
2. Cestovanie, skvelý darček pre zmysly
Ak cestujete dobre, je potrebné mať čas na objavovanie všetkých tajomstiev toho, čo je navštívené. Svábný rok nám dáva príležitosť vykonať niekoľko ciest, a to buď pomocou uložených peňazí, alebo využívaním dobrovoľníckych programov Ponúkajú voľný pobyt výmenou za niekoľko týždenných pracovných hodín.
3. Možnosť učenia sa jazykov
Ďalším dôvodom, prečo sa v sobotnom roku nie je to tak, že by ste celý deň nerobili nič je to, že nám ponecháva široký priestor na učenie sa jazykov.
Keď vezmeme dostatok času a úsilia do toho, výsledky po strávení 11 alebo 12 mesiacov učenia sa jazyka počínajúc od úplnej nevedomosti sú zvyčajne prekvapujúce, najmä ak už máme zvládnuť taký, ktorý vyzerá takto v gramatike alebo slovnej zásoby
- Možno vás zaujíma: "10 psychologických tipov na výučbu jazykov"
4. Môžete stretnúť viac ľudí
Niekedy zabúdame na jeden z najdôležitejších aspektov života, ktorý sa znižuje, keď intenzívne pracujeme alebo študujeme: sociálne vzťahy.
Či už ide o sieť z profesionálneho hľadiska alebo rozšíriť okruh priateľov , sabatický rok nám umožňuje vychutnávať chvíle a dokonalé priestory na kontakt s ľuďmi so záujmami podobnými našim. Pozrite sa na festivaly, konferencie, stretnutia ... existuje veľa kontextov vhodných pre socializáciu.
- Súvisiaci článok: "Sprievodca stretnutím s novými ľuďmi: stránky, zručnosti a rady"
5. Núti nás prevziať kontrolu nad našimi životmi
Hoci to znie zvláštne, opustenie okruhu regulovaného školenia a práce na plný úväzok nám pomáha získať moc nad našimi činnosťami a rozhodnutiami. Je to preto, že Po prvýkrát máme takmer úplnú slobodu pri určovaní priorít cieľov a kresliť plány, niečo, čo sa nestane v ostatných dvoch scenároch.
6. Ponúka oázu rodinného zmierenia
Ak roky trpia komunikáciou v rodine kvôli nedostatku času, je to ideálny čas na zosúladenie alebo jednoduché spätné získanie kontaktov a posilniť afektívnu väzbu, ktorá nás spája s našimi rodičmi, matkami, bratmi , atď.
Predtým, než si sa ujmete, nezabudnite ...
Teraz, keď sme videli výhody a prínosy spojené s rokom medzi rokmi, je dobré preskúmať aspekty, ktoré je potrebné zohľadniť pred tým, než sa rozhodnete pre túto možnosť.
Predovšetkým musíme venovať úsilie na prípravu roka v dvoch rokoch: uložiť a naplánovať .
Potrebné ekonomické matrace sú potrebné aj v tých prípadoch, keď nemusíme robiť projekty, ktoré si vyžadujú veľké výdavky, pretože ak potrebujete peniaze na nepredvídateľné udalosti, sme viac vystavení tomu, že nemáme prácu na plný úväzok.
Na druhej strane plánovanie s obozretným časom je nevyhnutné, pretože ak to neurobíme, strávime rok plytvaním veľa týždňov a jednoducho "vložíme" čas od času do niektorých významných udalostí bez toho, aby sme vytvorili súdržný celok. Táto posledná možnosť je nesprávnym spôsobom, ako si predstaviť ročný rok, obdobie nie je charakterizované voľným časom alebo odpočinkom , ale pre slobodu výberu, kam chceme ísť.
