yes, therapy helps!
Čo je wellness? Nová duševná a fyzická pohoda

Čo je wellness? Nová duševná a fyzická pohoda

Júl 5, 2020

Je dobre známe, že problém nemôže byť koncipovaný ako taký, kým sa koncepty nevytvoria na jeho definovanie a obmedzenie. Preto je okrem iného potrebné, aby naša súčasná koncepcia toho, čo by mala byť, bola rozšírená tak, aby zahŕňala aspekty ľudského života, ktoré pred desiatimi rokmi by boli bezvýznamné alebo dokonca neberú do úvahy.

Dnes však hovoríme nielen o dôležitosti pokrytia základných potrieb každého z nás, ale o oblasti potenciálov oveľa širšie ako o možnosti fyzicky sa cítiť , Tento koncept bol nazvaný wellness .

wellness Je to nápad, s ktorým stále viac terapeutov a psychológov pracuje, ale aj hotelové organizácie s kúpeľmi a agentúrami, ktoré ponúkajú víkendové zážitky. Čo je wellness a akú je jeho popularita?


Wellness: nová koncepcia pohody

To, čo dnes rozumieme v oblasti wellness, vyplýva z myšlienok Halbert L. Dunn , americký štatistik, ktorý je považovaný za otca Wellness hnutia, V 50-tych rokoch 20. storočia vyvinul Dunn myšlienku zdravia a pochopil, že ľudská pohoda musí ísť nad rámec toho, čo bolo predtým zahrnuté do oblasti zdravia. Táto koncepcia teda musí zahŕňať okrem správneho fungovania organizmu, možnosť výberu niekoľkých spôsobov sebarealizácie.

Týmto spôsobom môže byť wellness, o ktorom hovoril Halbert L. Dunn, chápaný ako dynamický a životný štýl, prostredníctvom ktorého je ľudský potenciál maximálne rozdelený do sfér fyzického, duševného a duchovného , Keďže teória wellness zahŕňa prijatie existencie duševného, ​​duchovného a fyzického sveta, tento koncept sa používa najmä v kruhoch vplyvu alternatívnej medicíny a nepe experimentálnej psychológie.


Od 50. rokov, a najmä s impulzom, ktorý kultúra vzala Nový vek V 70. rokoch sa táto myšlienka zdravia rozšírila aj na kúpeľné centrá, kúpele a wellness hotely, ale aj na programy a skúsenosti, ktoré ponúkajú víkendové víkendy a dlhé pobyty zamerané na zlepšenie životnej úrovne.

Otázka bola večne odložená

Tento nový spôsob chápania blahobytu sa nenašiel náhodou v polovici 20. storočia. Existujú dôvody, prečo dnes existuje veľa wellness centier a pred sto rokmi sa táto myšlienka ani nevzbudila. Je to preto, že zmeny v sociálnych podmienkach umožnili rozšíriť filozofiu zdravia a komplexného zdravia .

Je zaujímavé, že hoci ľudské spoločnosti Západu už mnoho storočí predpokladali existenciu oddelenia tela od duše, všetko ich úsilie v zmysle zlepšenia kvality života ľudu (bohatých tried betón) sú zamerané len na fyzickú oblasť. duchovné pole, ktorá sa považuje za spojenú s Božským a zdá sa preto oveľa dôležitejšia ako "jednoduché telo mäsa a kostí", zohráva vedúcu úlohu v praxi vytvárania ideálnych životných podmienok.


Niekoľko vybraných

duše kŕmenie bolo niečo, čo bolo vyhradené pre veľmi malé elity a ich prostredie, aj keď vždy bol filozof, ktorý, dokonca aj s problémami prežiť, bol odhodlaný odpovedať na tento typ otázok.

Samozrejme, až do nedávnej doby bolo ťažké pokúsiť sa reagovať na repertoár potrieb, ktoré je ťažké definovať ako tie, ktoré zodpovedajú sfére duchovného a menej s obmedzenými zdrojmi a obmedzenými technológiami, ktoré boli k dispozícii. Ako by mohli starí Rimania hovoriť o wellness, napríklad, ktorí záviseli od popierania ľudského charakteru svojich otrokov, aby udržali prijateľnú životnú úroveň a využívali svoje služby úplne slobodne?

Dnes však, hovoriť o wellness je teraz možné , A okrem iného, pretože už máme zdroje a technológie, aby sme neprestali neurčito odkladať základnú otázku: A čo blaho našej mysle?

Wellness v sociálnej spoločnosti

Preto nie je prekvapujúce, že tento pojem o tom, čo sa prakticky zhoduje so vznikom sociálneho štátu, krátko po Druhá svetová vojna. Keďže základné potreby stále väčšieho počtu spoločenských vrstiev boli splnené prostredníctvom prerozdelenia bohatstva, bolo ľahšie posunúť sa mimo dosah všetkých pozitívnych ľudských hodnôt .

Práve v tomto momente začne hovoriť viac o tom sloboda, autonómiu, aby si mohol vybrať životný štýl prispôsobený spôsobu, akým sú veci a robia veci.Práve v tom čase sa začína šíriť myšlienka, že blahobyt sa má venovať otázkam, ktoré sa doteraz nezaoberali. Mnohí odborníci z psychológie začnú zamerať svoje zásahy na potrebu nielen liečiť duševné problémy, ale aj pomôcť viesť pacientov k šťastiu a sebarealizácii. Potreby ducha, preformulované ako potreby mysle, sa stávajú niektorými z hlavných cieľov.

Týmto spôsobom boli všetky myšlienky týkajúce sa zdravia a kondície pripravené pojmom wellness: od plánov strácať tuk, schudnúť a udržiavať rovný žalúdok, plány liečby pre chorých pacientov alebo pomáhať pri realizácii plánov zdravej výživy .

Veda o reči

Ako vždy s koncepciami, ktoré sa odvolávajú na duchovný svet, ktorý pôsobí rôznymi logikami na oblasť fyzického, Wellness v jeho pôvodnej definícii nie je niečo, čo je príliš zohľadnené vo vedeckej psychológii alebo v konvenčnej medicíne , Výskumné a zásahové plány z týchto prípadov majú tendenciu sústrediť sa na štúdium subjektívnych skúseností a placebo efekt, nie však pri zohľadnení oblastí blahobytu oddelených od bežných biologických a fyziologických procesov.

Je jasné, že plány na zníženie telesnej hmotnosti by mohli fungovať lepšie, ak sa myšlienka wellness internalizuje a predpokladá pacientom a že hotely môžu zlepšiť svoje hospodárske výsledky, ak zahŕňajú wellness centrum v ich službách, ale to nám nehovorí veľa o oblasti ľudských potrieb okrem iných oblastí fyzického zdravia .

Takže hoci mnohé kúpele, hotely, cestovné kancelárie a organizácie pre alternatívnu medicínu môžu nájsť užitočnú myšlienku wellness, toto nie je univerzálna pravda.

Verí v wellness môže otvoriť dvere novému spôsobu rozvíjania šťastia a užívania si života, ale nerobí to tak, aby sme sa vzdali skutočnej prosperity.


CHIP: the Complete Health Improvement Program (Júl 2020).


Súvisiace Články