Úzkostné poruchy v detstve: symptómy a liečby
Poznajte úzkostné poruchy, ktoré sa vyskytujú v detstve Je veľmi dôležité, vzhľadom na citlivú etapu života, ktorú títo mladí ľudia strávia.
V tomto článku uvidíme, aké sú poruchy tohto typu a ako sa dá liečiť.
- Súvisiaci článok: "7 typov úzkosti (príčiny a symptómy)"
Druhy úzkostných porúch u detí
Deti a dospievajúci, podobne ako dospelí, môžu mať príznaky úzkosti a napriek podobnosti môžu mať následky viac škodlivé, riziko, že ovplyvňujú ich sociálno-emocionálny vývoj a dokonca chronizovať stáva sa závažnejšia patológia.
Preto je dôležité včas odhaliť príznaky úzkosti počas detstva. Niektoré situácie, ako napríklad zmena školy, prechod do ústavu, narodenie bratov, oddelenie rodičov, strata člena rodiny alebo prechod do iného mesta, môžu spôsobiť vzhľad úzkosti. Na druhej strane generalizovaná úzkostná porucha má vyššiu incidenciu, ale separačná úzkostná porucha je veľmi častá a špecifická u detí.
Úzkostné poruchy, ktoré sa objavujú v detstve Môžu byť zaradené do nasledujúcich kategórií.
- Súvisiaci článok: "6 rozdielov medzi stresom a úzkosťou"
1. Všeobecná úzkostná porucha (GAD)
Generalizovaná úzkostná porucha je definovaná klinicky, tak u detí, ako aj u dospelých zhoršujúce sa obavy a ťažko kontrolovateľné v mnohých situáciách predstavujú väčšinu dní najmenej šesť mesiacov.
Podľa Psychiatrickej príručky DSM IV je úzkosť spojená s tromi alebo viacerými z nasledujúcich symptómov: nepokoj alebo netrpezlivosť, ľahkosť únavy, ťažkosti s koncentráciou alebo zotrvaním s prázdnou myseľ, podráždenosť, svalové napätie a poruchy spánku.
Úzkosť ovplyvňuje rodičov a dieťa , poškodzujúc ich výkon v škole a sociálne vzťahy a obavy môžu zahŕňať mnoho situácií: výkon školy alebo športu, sociálne schválenie, osobná kompetencia atď.
Deti a dospievajúci, ktorí trpia touto poruchou, majú tendenciu byť konformní, perfekcionistovia a neisté, a úzkosť Môže to byť sprevádzané bolesťami hlavy a svalmi , nevoľnosť, hnačka, syndróm dráždivého čreva a ďalšie príznaky fyzického nepohodlia.
- Možno vás zaujíma: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristiky"
2. Úzkostná porucha oddelenia (ASD)
Počas detstva je bežné cítiť úzkosť, keď sa oddeľuje od pripútanosti. Za normálnych okolností sa tento strach objavuje po šiestich mesiacoch a po dvoch rokoch sa zintenzívňuje, pretože reaguje na adaptačnú potrebu, ktorá predstavuje mechanizmus ochrany proti nebezpečenstvu životného prostredia. Ak je však úzkosť neprimeraná na základe rozvojového vývoja dieťaťa a / alebo ovplyvňuje jeho fungovanie, môžeme čeliť úzkostnej poruche odluky.
Je to najčastejšia úzkostná porucha u detí mladších ako 12 rokov a starších, ktoré trpia okolo 4% chlapcov a dievčat a 1,6% adolescentov , Prítomnosť tejto patológie sa s vekom znižuje, ale obavy tých, ktorí trpia, sa tiež menia. Preto adolescenti s úzkostnou poruchou oddelenia prejavujú viac katastrofické obavy, napríklad nehody, únosy alebo smrť postavy pripevnenia.
Pre klinickú diagnózu SAD je nevyhnutné, aby dieťa alebo dospievajúci trpeli tri alebo viac z nasledujúcich príznakov: nadmerná úzkosť spôsobená odlúčením alebo očakávaním, nadmerná obava o stratu alebo blaho postavy, opozícia voči opusteniu dom, odpor proti tomu, že je sám, opozícia spať od pripútanosti , nočné mory o odlúčení a sťažnosti na fyzické nepohodlie (bolesť hlavy alebo bolesť brucha, nevoľnosť alebo vracanie atď.), ktoré sa vyskytnú alebo očakávajú oddelenie.
Aké procesy zasahujú do zobrazenia a udržiavania TAS?
Deficit učenia, to znamená nedostatok oddelení, zabrániť dieťaťu zvyknúť si byť bez rodičov , Na odstránenie strachu z odlúčenia je potrebné postupne zvyšovať frekvenciu a trvanie skúseností, v ktorých je dieťa ďaleko od pripútanosti. Preto ak dieťa nie je vystavené týmto situáciám v prirodzenom prostredí, je možné, že strach pretrváva.
Traumatické alebo neočakávané skúsenosti s oddelením Takéto rozvedenie rodičov, školské dochádzanie, hospitalizácia pripútanosti alebo smrť blízkej osoby môže tiež viesť k úzkosti a dokonca k vyvolaniu poruchy.
Napokon, pozitívne posilnenie je jedným z faktorov, ktoré najviac ovplyvňujú výskyt a udržiavanie poruchy. Ak otec odmeny odmeny nadmerné závislosti a závislosti , dieťa ich spája s prijatou odmenou, či už je to pozornosť alebo jednoduchá prítomnosť rodičov.
Liečba úzkostných porúch v detstve
Keďže úzkostná porucha môže znemožniť fungovanie tých, ktorí z nej trpia v krátkodobom a dlhodobom horizonte, je nevyhnutné zasiahnuť čo najskôr a nenechať sa viesť myšlienkou, že ide o fázu, alebo že budete sama.
V prípade detskej úzkosti, podľa Spoločnosti detskej a adolescentnej klinickej psychológie APA (Association of American Psychiatry) Najlepšie zavedenou liečbou je kognitívno-behaviorálna terapia , čo by malo byť prvou terapeutickou voľbou. Jeho účinnosť sa preukázala pri individuálnej liečbe s dieťaťom as rodičmi a pri skupinovej liečbe v rodinnom a školskom prostredí. Konkrétne tri najpoužívanejšie postupy sú expozícia, kognitívne techniky a relaxácia.
Na jednej strane postupné expozície, živé alebo v predstavivosti , je hlavnou zložkou kognitívno-behaviorálnej terapie.
Školenie v sebadisciplíne je tiež základnou súčasťou terapie a pozostáva z modifikácie interných verbalizácií dieťaťa, ktoré ich nahradia inými, ktoré im umožňujú vyrovnať sa s úzkosťou.
Čo sa týka relaxácie, najpoužívanejšou metódou je progresívna relaxácia, podľa ktorej zníženie napätia tela Zmierňuje subjektívny pocit úzkosti. Je to aj stratégia zvládania, ktorá mladým ľuďom pomôže udržiavať úzkosť na udržateľných úrovniach.
Intervenčné programy pre rodičov a deti
Okrem toho sa v posledných desaťročiach vyvíjalo niekoľko programov zameraných na rodičov a deti. prevenciu a liečbu úzkostných porúch špecifických pre deti .
Sprievodca "Coping Cat" alebo Brave Cat je obzvlášť užitočný učiť rodičov vzdelávať bez nadmernej ochrany a podporovať autonómiu dieťaťa. Pozostáva z programu rozdeleného na dve fázy, v ktorých na jednej strane pracujeme s rodičmi a na druhej strane sa konajú individuálne stretnutia s deťmi, ktoré sa zaoberajú úlohami, ako je psychoedukcia, relaxácia, expozícia, kognitívna reštrukturalizácia, riešenie problémov a sebaovládania.
Nájdete nás tiež program FRIENDS, rozdelený do štyroch verzií podľa veku dieťaťa , a program FORTIUS, ktorý na základe olympijského sloganu "Citius, Altius, Fortius" (rýchlejší, vyšší, silnejší) učí deti vo veku 8 až 12 rokov, aby čelili ťažkým situáciám a ovládali negatívne emócie.
Tieto programy založené na kognitívno-behaviorálnej terapii sú prispôsobené zvláštnostiam detí a adolescentov a charakteristikám porúch správania v týchto vekových kategóriách, čo je veľmi dôležité pre deti.
