Atómofóbia (strach z jadrovej explózie): príznaky, príčiny, liečba

Atómospóbia je jasným príkladom toho, že ľudia môžu vyvinúť extrémne obavy z veľmi nepravdepodobných javov. Táto mentálna zmena je založená na strachu z atómových výbuchov, čo väčšina obyvateľstva nikdy nezažila ani nezažila.

Pozrime sa aké sú príznaky a príčiny atomosfóbie , ako aj možné psychologické liečby spojené s touto poruchou.

• Súvisiaci článok: "Druhy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Čo je atómosfóbia?

Atómosofóbia alebo fobia voči jadrovým výbuchom je druhom úzkostnej poruchy patriacej do skupiny špecifických fóbií.

V tom, čo produkuje a intenzívny strach je očakávanie jadrového výbuchu na neďalekom mieste. To znamená, že symptómy poruchy sa neprejavia len vtedy, ak je prítomný jeden z týchto výbuchov, ale môže sa objaviť takmer v akomkoľvek kontexte, za predpokladu, že rušivé myšlienky súvisiace s týmto typom katastrofy sa stanú stredobodom pozornosti osoba

Majte na pamäti, že fóbie sú poruchy, pretože v nich je strach z niečoho, čo by sa nemalo obávať touto intenzitou , pretože to nie je nebezpečenstvo. V prípade jadrových výbuchov je jasné, že sú nebezpečné, avšak v tomto prípade je problém pravdepodobnosťou: čo sa nemôže obávať je riziko blížiaceho sa jadrového výbuchu, pretože je pravdepodobné, že To sa nestane.

• Možno vás zaujíma: "Typy úzkostných porúch a ich charakteristiky"

príčiny

Rovnako ako vo zvyšných fóbií, neexistuje žiadna špecifická a jedinečná príčina, ktorá by bola rovnaká vo všetkých prípadoch, ale existujú rôzne situácie, ktoré môžu viesť k rozvoju týchto porúch a zachovaniu ich symptómov.

Vystavenie traumatickým zážitkom súvisiace s reálnymi alebo predstavenými jadrovými výbuchmi je jednou z príčin. Toto prepojenie medzi skúsenosťami a emocionálnym stavom silnej úzkosti sa dá realizovať najkomplikovanejším spôsobom.

Napríklad žijúc v blízkosti kolapsu domu, ktorý sa podobá výbuchu bomby, alebo keď uvidí milovaného, ​​zomrie na rakovinu, v takom prípade by najviac úzkostlivým prvkom jadrovej explózie bolo ožarovanie, ktoré by zanechalo vo svojej ceste.

Musíme mať na pamäti, že fóbie sú založené na mechanike strachu a úzkosti vo väčšine prípadov sú užitočné pre prežitie , ale v niektorých prípadoch môžu degenerovať a dať priestor psychopatológii.

To znamená, že tieto úzkostné poruchy nie sú niečím, čo sa dá ovládať racionalitou, ale začínajú z emocionálneho aspektu, ktorý bol superego milióny rokov v jadre fungovania nervového systému a bez ktorého by sme nemohli pochopiť ľudskej mysli

príznaky

Pokiaľ ide o príznaky, tieto sú bežné v akomkoľvek type fobie a všetky súvisia s reakciou silnej úzkosti pred skutočným alebo predstavujúcim podnetom.

Na jednej strane sú symptómy fyziologického typu , Ide o zvýšený krvný tlak a rýchlosť dýchania, triaška, studené potenie, nevoľnosť a možnosť straty vedomia.

Na druhej strane je psychologická zložka, v ktorej vyniknú obsedantné myšlienky založené na image jadrovej explózie a neschopnosť nasmerovať pozornosť na čokoľvek iné zatiaľ čo kríza trvá, rovnako ako pocit strachu.

A nakoniec, máme čisto behaviorálnu časť, v ktorej vyniká správanie úniku a vyhýbanie sa fobickému stimulu.

liečba

našťastie fóbie majú dobrú prognózu ak sa s nimi zaobchádza s odborníkmi z oblasti psychológie.

V tomto zmysle sú najbežnejšími metódami na liečbu tohto typu porúch, v ktorých nájdeme atomosfóbiu, systematickú desenzibilizáciu a expozíciu. Obe sú založené na myšlienke vystaviť človeka fobickému podnetu v kontrolovanej situácii pod dohľadom psychoterapeuta a od najľahších situácií k najťažším.

V prípade atomosfóbie, keďže nie je možné nájsť fobický stimul v reálnom živote, je najužitočnejšia vec využívať formy virtuálnej reality založené na trojrozmernom grafickom motore.

Na druhej strane, paralelným spôsobom môžete využiť psychologické intervenčné cesty, ktoré oslovujú kognitívnu zložku a mentálne schémy. Preto sa používa kognitívna reštrukturalizácia, ktorá je v tomto prípade spojená so zlepšením sebahodnotenia a sebestačnosti.

Bibliografické odkazy:

• Cavallo, V. (1998).Medzinárodná príručka kognitívnych a behaviorálnych liečieb pre psychologické poruchy. Pergamon.
• Myers, K. M., Davis, M. (2007). "Mechanizmy vyhubenia strachu". Molekulárna psychiatria. 12 (2): s. 120-150.