yes, therapy helps!

Šport


10 dôvodov, prečo si športový psychológ vo svojom živote - šport

Nie všetko je divané a analýza štatistických údajov vo svete psychológie. Športoví psychológovia dokázali získať priestor na konsolidáciu odvetvia disciplíny, ktorá spôsobuje rozhovory.Postava...

Crossfit: 5 výhod a 5 nevýhod tohto typu tréningu - šport

Predovšetkým by som to chcel predstaviť nová športová modalita že v dnešnej dobe sa stala módnou.5 výhod a 5 nevýhod "crossfit""Crossfit", aj keď sa zdá byť revolučnou novou praxou, trénuje týmto...

Fitness tréner vs osobný tréner: Psychológia v telocvični - šport

Aj keď je osobný tréner (osobný tréner) známy ako referenčný údaj v sektore fitness, aby sa optimalizovali fyzické výsledky, začína sa objavovať nový trend, Fitness tréner alebo wellness tréner,...

10 psychologických prínosov praktizovania fyzického cvičenia - šport

Mnoho ľudí sa pripojí do telocvične, aby zlepšilo svoje kardiovaskulárne zdravie, získalo svaly alebo malo filmové telo. Existujú však aj ďalšie pozitívne účinky, ktoré môžeme dosiahnuť s pravidelnou...

Význam stanovenia cieľov v športovej psychológii - šport

Nastavte ciele je to stratégia, ktorá pomáha kontrolovať dôležité psychologické aspekty, ktoré ovplyvňujú výkon športovca, ako je kontrola pozornosti, sebadôvera alebo motivácia. Stanovenie...

Prax spoločnosti fyzické cvičenie Vytvára psychologické a fyzické výhody. beh, konkrétne: znižuje stres, zlepšuje kardiovaskulárnu kapacitu, znižuje riziko ochorenia a tak ďalej. Preto, aby sme mali...

Syndróm nadmernej námahy: spálení športovci - šport

Prax telesného cvičenia prináša psychologické aj fyzické výhody. Ale v niektorých prípadoch, hodaker šport môže byť tiež kontraproduktívne, pretože niečo, čo bolo prijaté do extrému, môže byť...

Význam koncentrácie a zamerania pozornosti v športe - šport

Jedným z mnohých faktorov, ktoré ovplyvňujú výkon akéhokoľvek športu koncentráciu, Okrem toho tento proces získal v priebehu rokov rozhodujúci význam pre dosiahnutie veľkých športových úspechov....

Cvičenie fyzického cvičenia zlepšuje akademickú výkonnosť - šport

Roky univerzity sú náročné mnohí študenti cítia veľký tlak, aby získali dobré známkys, niekedy ich nechávajú vyčerpané. Dôležité skúšky môžu spôsobiť úzkosť a emocionálnu nestabilitu, pretože keď sa...

Kontrola pozornosti v športe: pozorovacie prístupy - šport

Pre športovca je niekoľko kľúčových psychologických aspektov, ktoré sú dobré v tom, čo robí. Sebahodnotenie má na seba av situáciách, motiváciu, stres, úroveň aktivácie, emocionálnu reguláciu a...